Astral Seyahat Nedir?

Astral seyahat, son zamanlarda popülerlik kazanan bir konu haline geldi ve bu terimi ilk duyanlar için merak konusu oluşturuyor. Bu terim, spiritüalizm, okültizm ve teozofi gibi konularla ilgilenenler için oldukça tanıdık bir kavramdır. Astral seyahat yapabilmek için öncelikle "Astral Beden" oluşturmak gerekmektedir, ancak bu uzun ve ciddi bir çalışma gerektirir.

Astral Seyahat Nedir?

Astral seyahat, ruhun bedeninden kısa süreliğine ayrılarak farklı bir boyuta taşınmasını ifade eder. Bedeni ve fiziksel dünyayı aşan bu ruhsal seyahat, sadece varlığın vücuttan ayrılarak dolaşması durumu olarak tanımlanır. Astral seyahatin, ülkeler arası hatta gezegenler arası yolculuklara olan inanç, bu konuyu daha da merak uyandırıcı kılar.

“Dedemin Gözyaşları” gişede liderliği koruyor

Astral Seyahatin Tehlikeleri

Spiritüal bir konu olan astral seyahatin zararlarına dair kanıtlanmış bir şey bulunmamakla birlikte, kalp ve sinir hastalıkları gibi sorunları olanların bu deneyimi yaşamadan önce doktorlarına danışmaları önerilir.

Monroe Enstitüsü Basamakları

The Monroe Institute, astral seyahatin konusundaki öncü araştırmalarıyla bilinen önde gelen bir kuruluş olarak bilinir. İnsan bilinci alanında çalışmalar yapan bu kuruluş, astral seyahatin nasıl yapılacağına dair bir rehber sunar. İşte Monroe Enstitüsü'nün önerdiği yedi adım:

1. Hem fiziksel hem de zihinsel olarak rahatlayın.
2. Bir hipnoagogik duruma girin ya da yarı uykulu bir halde olun.
3. Fiziksel duyum üzerinde zihinsel duyuma odaklanarak durumu derinleştirin.
4. Ortamınızdaki belirgin titreşimlere dikkat edin.
5. Titreşimi fiziksel bedeninizde uygulayın ve varlığına odaklanın.
6. Uzuvları ve gövdeyi terk etme düşüncelerinize odaklanın.
7. "Kaldırma" olarak bilinen, fiziksel bedeninizden zahmetsizce kaymaya odaklanın.

Astral Seyahat Nasıl Yapılır?

Astral seyahat yapmak için birkaç adım ve yöntem bulunmaktadır. İşte temel adımlar:

1. Sabahın Erken Saatlerinde Başlayın: Gece astral projeksiyon yapmak yerine, sabahın erken saatlerinde uykulu hissettiğiniz bir zamanda başlamak daha etkili olabilir.

2. Doğru Atmosferi Yaratın: Rahat bir ev ortamında, mümkünse yalnızken astral projeksiyon deneyin. Rahat bir yatak veya kanepe seçmek önemlidir. Odanızı sessiz ve sakin hale getirin.

3. Rahatlayın ve Zihinsel Odaklanma: Vücudunuzu rahatlatın, derin nefes alın, gözlerinizi kapatın ve zihinsel olarak odaklanın. Farkındalığınızı artırın ve tam bir zihin ve beden rahatlama durumuna ulaşın.

4. Hipnotik Duruma Ulaşın: Uykunun kenarında olmak, hipnotik bir duruma ulaşmak için önemlidir. Hipnoagogik durumu kullanarak gözlerinizi kapalı tutun ve vücudunuzun bir bölümüne odaklanın.

5. Titreşim Durumuna Girin: Ruhunuzu bedeninizden ayırmaya hazırlanırken, duygu titreşimlerini hissetmeye çalışın. Titreşimlere odaklanın ve korku yerine kabul edici bir tutum benimseyin.

6. Aklınızı Kullanarak Hareket Edin: Ruhunuzu bedeninizden hareket ettirmek için aklınızı kullanın. Odanızda dolaşın, etrafınıza bakın ve bu deneyimin keyfini çıkarın.