1. Soğuk Havanın Etkisi
Kışın düşen sıcaklıklar, sinüslerdeki mukusun yoğunlaşmasına neden olur. Bu, sinüs kanallarının tıkanmasına ve bakterilerin çoğalmasına zemin hazırlar. Ayrıca soğuk hava damarların daralmasına yol açarak sinüslerin temizlenmesini engeller.
2. Üst Solunum Yolu Enfeksiyonları
Gribal enfeksiyonlar ve soğuk algınlığı kışın yaygındır ve sinüslerde iltihaplanmayı tetikler. Özellikle viral enfeksiyonlar sinüzit vakalarını artıran önemli etkenlerdir.
3. Kapalı Alanlarda Fazla Zaman Geçirme
Soğuk havalar nedeniyle insanlar kapalı mekanlarda daha fazla vakit geçirir. Kalabalık ve havalandırması yetersiz ortamlarda virüs ve bakteriler daha kolay yayılır, bu da sinüs enfeksiyonlarını tetikler.
4. Bağışıklık Sistemi Zayıflığı
Kışın bağışıklık sistemi genellikle daha zayıf olur. D vitamini eksikliği ve güneş ışığından az yararlanma bağışıklığı zayıflatır ve sinüsleri enfeksiyonlara karşı savunmasız hale getirir.
5. Kış Alışkanlıkları
Isıtıcılar ve klima, ortamın havasını kurutarak sinüs mukozasını tahriş eder. Ayrıca ani sıcaklık değişiklikleri de sinüslerin dengesini bozarak enfeksiyon riskini artırır.
Korunma Önerileri
Sinüzitten korunmak için gribal enfeksiyonlar durumunda tedaviye erken başlanmalı, burun düzenli olarak temizlenmeli ve ortamın nemlendirilmesine özen gösterilmelidir.
