Göğüs Ağrınızın Sebebi “Kalp Gribi” Olabilir Göğüs Ağrınızın Sebebi “Kalp Gribi” Olabilir
Mine Tabakasına Zarar Veriyor
Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi’nden Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Sedanur Yavuz, çay ve kahveye şeker eklenmesinin içeceği asidik hale getirdiğini ve bunun diş minesini aşındırarak zayıflattığını belirtti. Mine tabakasının dişleri sıcak, soğuk ve asitli maddelere karşı koruduğunu hatırlatan Dr. Yavuz, "Mine tabakasının incelmesi, sık tüketimle birlikte erozyon oluşumuna yol açabilir" dedi.
Renklenme ve Hassasiyet Sorunları
Çay ve kahvenin içeriğinde bulunan bazı maddelerin, diş yüzeyinde sarı, siyah ve kahverengi renklenmeler oluşturabileceğini ifade eden Dr. Yavuz, şunları ekledi:
"Mine veya sement tabakasının aşınmasıyla dişin dentin tabakası açığa çıkar. Bu durum sıcak-soğuk hassasiyetine neden olabilir. Aşırı sert diş fırçalama veya asitli gıdalar bu süreci hızlandırabilir."
Sıcak İçecekler Diş Çatlaklarına Yol Açabilir!
Sıcak içeceklerin diş dokularında ve restoratif materyallerde genleşmeye neden olduğunu belirten Dr. Yavuz, şu önemli bilgileri paylaştı:
"Sıcaklık değişimleri dişlerde stres yaratır ve bu stres sonucunda diş çatlakları, restoratif materyallerde kırıklar ya da kenar sızıntıları oluşabilir. Bu da ağız sağlığını olumsuz etkiler."
Ne Yapılmalı?
Dr. Yavuz, şekerli sıcak içecek tüketiminden sonra ağız sağlığını korumak için şu önerilerde bulundu:
  • Ağzı Çalkalayın: Asidik ortamı nötralize etmek için su ile ağız çalkalanabilir.
  • Düzenli Fırçalama: Dişler, sıcak içecek tüketimi sonrasında nazikçe fırçalanmalıdır.
  • Şekersiz Tüketim Tercih Edin: Çay ve kahveyi şekersiz tüketerek mine tabakasını koruyabilirsiniz.
Diş sağlığını korumak için, sıcak içecekleri dikkatli tüketmek ve düzenli ağız hijyenine özen göstermek büyük önem taşır.
Kaynak: igf