Kısaca kırk ayetle belirtilen formül şöyle: 1- Kibirli olma ölçülü davran( İsra.) 2- Kendini fazla abartma. ( Müddesir.) 3- Her şeyin üstesinden geleceğini asla unutma. ( Tekvir) 4- Onlar başlarına bir musibet geldiği zaman, Biz Allah’a ai diz ve sonunda ona döneceğiz derler. ( Bakara) 5- Her şeye hakim olmak için uğraşıp hayatı yaşanmaz hale getirme. (Bled) 6- Büyüklük hastalığına kapılıp , insanları ezerek akadaşlarını kendinden uzaklaştırma. (Hucurat) 7- İyiliği karşılık beklemeden yap.( Muhammed) 8- Tek başına mutlu 0lamayacağını bil. Çevrenin mutluluğu için gayret et.(Rum) 9- Ölümden korkmak yerine , ölüm gerçeği ile yüzleş. ( Vakıa) 10- Yaptığın iyilikleri unut. Ahlatarak onları kıymetsizleştirme.(Bakara) 11- Sana yapılan kötülüğün karşılığını vermek yerine, Öfkenin dinmesini bekle. (Furkan) 12- Seni huzursuz edecek işlerden uzak dur.İhtirasını törpüle.(inşirah) 13- Bu nedenle , şu namaz kılanların vay haline.. Onlar namazlarında gafildirler.( Maun) 14- Hiçbir sırrın sonsuza kadar gizli kalamıyacağını unutma.(Mücadele.) 15- Çıkarcı olma. Adil davran.( Rahman) 16- Kiprine yenilip hep daha fazlasını isteyerek hayatını zehir etme.(Tekasür) 17- En zor zamanda bile kesinlikle ümitsizliğe kapılma.( Tevbe) 18- Senden iyi durumda olanlara bakıp üzüleceğine , senden zor durumda olanları görüp rahatla.(Fatır) 19- En sevdiğin şeyleri , başkaları ile paylaşmanın keyfine bak. (Fecr) 20- Yazdıklarını ve yaptıklarının peşini bırakmıyacağını unutma. Gücünü insanların yararına kullan.( Kalem) 21- Muhatabına güvenmek istiyorsan ,önce sen güvenilir ol.(22- Hayatının vazgeçilmezleri olsun. Onları küçük çıkarlar için asla feda etme. ( Hakka) 23- Bencil olma , teprik etmeyi bil. (Münafikun) 24- Yalandan uzak dur.( Saff) 25- Modern hayatın çarpıklığı kadın – erkek ilişkilerinin , hayatını esir almasına izin verme. (Yusuf) 26- İyi bir dostun , paha biçilmez olduğunu aklından çıkarma.( Ankebut) 27- İyilik yapma arzunu,Şarta bağlama . vermek almaktan daha büyük bir ihtiyaçtır, asla u utma.(Al-i İmran) 28- Ön yargılarla hayatı kendine zehir etme.( Enam) 29- Bildiklerinle açıklaymadığın şeyler, hayatın kabusu olmasın.( En’am) 30- Korkuların tutsağı olarak yaşamaktan vaz geç.(Felak) 31- Kendini , hep daha iyiye ulaşmak zorunda olduğuna koşullama.(Hacc) 32- Merhametli olmaktan asla vazgeçme. (İbrahim) 33- Anne ve babana üf bile deme.(İsra) 34- Kendini sürekli övmekten uzak dur.(Nisa) 35- Vazgeçilmez olmadığını kabul et.( Yunus) 36- Sözünüzde durmamanın utanç verici olduğunu aklından çıkarma.( (Enfal) 37- Heveslerini kendine ilah edinme .(Furkan) 38- İnanma duygunu diri tut.(Necm) 39- Karar verirken , vicdanıyın sesini duymamazlıktan gelme.(Nis) 40- Alemleri ve seni yaradan Rabbine daima şükür ve hamd duyguları ile dolu ol.(Fatiha). Yüce yaratıcı bu nadide ayetleri , hepimizin yaşamına, yüreğine bir nakış gibi işleye bilmemizi nasip etsin inşallah. Buradan anlaşılıyor ki , bütün güzelliklerin anahtarı Kur’an-ı Kerimdir. Rabbim onu gönülden okuyup anlamayı hayatımıza uygulamayı kısmet eyleye. Kainat’ın sahip ve yaratıcısına emanet olun.