Çocuklar veya gençler hatta birçok insan da öz güveneksikliği söz konusudur.  Az da olsa,kimi insanlarda da, öz güven olması gerekenden fazladır. Her iki durumda çoğuzaman, sorunlara neden olur…

Öz güven eksikliği ile ilgili kısa bir bilgi aktarıp,sonra neler yapılması gerektiği üzerinde durmak isterim. Bir kişi, yapamadığıveya yapamayacağı bir konuda doğal olarak korkar, bu korku çoğu zaman özgüveneksikliğine neden olur. Tabi bu eksikliği, anne baba tutumları, genler ve şartlarda tetikleyebilir…

Bir küçük anım ile bu konuyu açayım.  Rahmetli amcamın huysuz mu, huysuz bir eşeğivardı. Bir gün bana: “ Oğlum şu eşeğe bin, ona çarşıdan yem alda gel…”dediğinde korktum, binmek istemedim. Ancak bu korkumu söyleyemedim de, çünküsert bir yapısı vardı ve beni dövebilirdi. Nitekim yirmi metre gitmedik ki,eşek bizi üzerinden attı.  Bu olaydansonra uzun yıllar eşeğe binmeye korktum.

Yine hacca giderken, uçağımız türbülansa düşmüştü, budurum bende yükseklik korkusu oluşturdu. Uzun yıllar, uçağa binmeye korktum.

Kendi hayatımdan iki örnek verdim,  uçak fobimi defalarca uçak yolculuğu yaptıktansonra yendiğimi söyleyebilirim. Ancak eşekten düşme korkusunu hala yaşıyorum…

 

ÖĞRENCİLER DE ÖZGÜVEN EKSİKLİĞİ

Bu durum öğrencileriçin başaramama korkusu yaşayacakları sınav ve derslerde de görülür. Özgüven,çocukların yetersizliğinin yanı sıra, genler ve daha önce de ifade ettiğim gibiyanlış ebeveyn tutumlarından kaynaklanabilir. Daha çok da himayeci, mükemmeliyetçiaile çocuklarında görülen özgüven sorunu, kendini yetersiz hisseden çocuklardayetersizliklerinin ortadan kaldırdığınızda, yerini öz güvene bırakıyor. Birkaçküçük öneri sunayım: Çocuklarımızı küçüklüğünde yatak odasında yalnızbırakmayalım. İlk 6 aydan sonra yapılabilir, 2 yaşına kadar da uzayabilir. Buyaştan sonra onunla aynı odada yatmak artık sakıncalıdır. Rahatsızlığı olançocuklar hariç, bu konuda da doktorlardan yardım almak gerekiyor. Çocuğumuzuolduğu gibi kabullenmek gerekiyor.  Doğrukurallarla yaşamayı öğretmeli ve kuralları çiğnetmemeye özen göstermeli.  Çocuklarımıza suçu oranında ceza verilebilir,bu ceza da hatalarını düzelttirerek yapmalısınız.  Derslerden ve sınavlardan kaynaklanan öz güveneksikliği, çalışarak, öğreterek, başarmayı öğreterek giderilebilir.  Bizim dönemimizde Modern Matematik diye birders vardı, başaramadığım için öğretmenini de sevmezdim. Yine İngilizceyi birtürlü başaramadım. Sonra ki yıllarda bu derslere giren öğretmenlerimizdendestek aldığımız için, öğrendik ve artı bu korkuları içimizden attık.  

AŞIRI GÜVEN

Aslında özgüven yüksekliği önemli ve gereklide ancakaşarı öz güven bazen sizi zor durumda bırakabilir…

Bir işletmeci arkadaşım vardı, adamda öz güven tavanyapmıştı. Alıyor, satıyor, borcu giriyor, yatırımlar yapıyor. İşleri de iyiydi,ancak bir dönem ekonomik kriz oldu. Dostumuz, ödemelerini yapamaz oldu vesonrasında büyük sıkıntılara düştü. O kardeşimize, hep şunu derdim. Öz güveninçok iyi ama bazen senin frene ihtiyacın var. Evet, her şeyin aşırısı insan zorduruma düşürebilir. Bu nedenle, öz güveni çok yüksek olanlar çevremizdekidostları tarafından uyarılmalı. Tedbirli olması önerilmeli.

Sonuç olarak özgüven eksikliği giderilebilir. Bunun için,küçük yaştan itibaren gerekli tedbirler alınmalı, çocuğa destek verilmeli.Çocuk ayakları üzerinde durmaya öğrenene kadar da destek devam etmeli.

Hadi kalın sağlıcakla.

Not devam edecek.